Psykolog Jens Einar Jansen

Specialist i psykoterapi, Specialpsykolog i psykiatri, Ph.d.
Skip to content
  • Home
  • Om mig
  • Kontakt
  • Terapi
  • Supervision
  • Udredning
  • Foredrag og undervisning
  • Mine publikationer
  • Deltagelse i media
  • Artikler
    • Metakognitiv terapi
    • Social angst – frygt for andres kritiske opmærksomhed
    • Tag hånd om din vrede: Gruppetilbud med erfaren psykolog
    • Schematerapi: Når negative følelser og handlemønstre spænder ben for en
    • De forskellige schemaer
    • Hvad er angst og hvordan behandles det?
    • Vrede og vredeshåndtering: Lær at styre din vrede
    • Stress og udbrændthed
    • Vrede og aggression: Forståelse og håndtering
    • Hvad er metakognition?
    • ACT og Kognitiv Terapi
    • Hvordan håndterer man sine følelser?
    • Hvordan håndterer man panikangst og panikanfald?
    • Hvad er en livskrise og hvordan kommer man igennem den?
    • Omsorgstræthed hos dyrepassere: Forståelse, forebyggelse og håndtering
    • Hvad er en personlighedsforstyrrelse? Og hvordan behandles den?
    • Når livet slår hårdt: Traumer, PTSD, kompleks PTSD og forlænget sorglidelse
    • Hvordan arbejder man med dobbeltdiagnose?
    • Hvad er stalking? Forståelse og behandling
    • Skizoid personlighed: forståelse og behandling
    • Psykologiske podcasts: serier med psykologiske emner
    • At finde den rette psykolog
    • Finansiering gennem forsikringsselskaber
  • Udtalelser fra klienter
  • Kurser jeg tilbyder
    • Intro kursus til ACT og metakognitiv terapi
    • Forsknings- og formidlingsmodulet
    • Hjælp til at færdiggøre din forskningsopgave
    • Udredning og diagnostik for psykologer, der arbejder i psykiatrien eller privat praksis
    • Forstå psykiatriske diagnoser: Kursus i psykiske diagnoser af erfaren forsker og kliniker

CBT ressourcer

Kognitive arbejdsskemaer (fra Hans Reitzels Forlag)

Recent Posts

  • Hvordan kan vi undgå at skubbe mennesker længere ned i kaninhullerne?
  • Hvordan arbejder man i parterapi?
  • Når konspirationsteorier tager overhånd
  • Hvordan komme igennem julen med psykisk lidelse i familien
  • Hvordan kan man bedre udtrykke sin vrede?
  • Hvad er ACT / acceptance and commitment therapy?
  • Hvad er omsorgstræthed og hvordan håndterer man det?
  • Hvad er vejvrede og hvordan kan man blive mindre vred i trafikken?
  • Hvad er klimaangst og hvordan kan man håndtere det?
  • Ensomhed og covid-19: Hvad siger forskningen og hvad kan man gøre?
  • Den lange nedlukning: Hvordan passe på sig selv som pårørende
  • Hjælp til din eksamensangst

Blog arkiv

Proudly powered by WordPress